Centro \\\"Dart\\\"
via Cereate n. 30 - 00183 Roma (metro San Giovanni e Re di Roma)
Tel: 06/70493763 - 3494504749
Sito web: www.centrodart.it
email:info@centrodart.it
Corsi di Tai chi chuan e Qi gong
di stile yang e chen
Incontri con maestri di livello internazionale
Il corso e\\\' aperto a tutti.
E\\\' possibile conseguire nel tempo attestati e diplomi riconosciuti dalla
Federazione e dal C.O.N.I.
E\\\' possibile iscriversi tutto l\\\'anno previo colloquio con gli insegnanti.
Il programma del corso di stile yang vertera\\\' principalmente sul lavoro posturale,
sulla riattivazione di tutte le articolazioni del corpo, sulla pratica di
posizioni di qi gong statico e in movimento, sulla pratica degli \\\"Otto Pezzi
di Broccato\\\" e sulla forma breve delle 24 posizioni.
Il programma del corso di stile chen sara\\\' improntato all\\\'apprendimento e
alla pratica del \\\"power stretching\\\", sul qi gong del \\\"bozzolo di seta\\\" e
sulla forma breve di 19 movimenti.
Obiettivo del corso e\\\' di sviluppare: muscoli e tendini elastici, articolazioni
più funzionali, ossa dure, un corpo agile e sensibile, una mente vuota e
nello stesso tempo lucida e piena di potenzialità, la capacità di accumulare
e distribuire meglio il Qi ed il sangue, di regolare le funzioni degli organi
interni e rinforzare il sistema immunitario.
Il corso e\\\' annuale, con frequenza bisettimanale nei giorni di Lunedi\\\' e
Venerdi\\\' con due turni successivi: dalle ore 19.30 alle 20.30 e dale 20.30
alle 21.30.
Sono previsti incontri domenicali nei parchi adiacenti al centro.
Lezione di prova gratuita.
Il costo e di 50 euromensili.
RÉF : 123549
